Adquiere el hábito de ver a tus hijos sanos, felices y llenos de energía. Conviértete en su mejor ejemplo y construye el futuro de tu familia.
Valeria Lozano ha transformado la vida de millones de personas mediante su programa y sus libros Cambia de hábitos y Lo mejor de hábitos, en los que demuestra que bastan pequeños cambios sustentables en la rutina y la alimentación para restablecer el balance natural del cuerpo y gozar de bienestar a largo plazo.
Luego del éxito arrollador de sus libros anteriores, Valeria nos ofrece esta guía indispensable para ti y tu familia, gracias a la cual podrás reforzar la salud integral de tus hijos mientras los ayudas a convertirse en la mejor expresión de sí mismos. Hábitos para niños te brindará la información necesaria para tomar decisiones conscientes acerca de su alimentación física, psicológica y emocional en todas sus etapas de crecimiento, a la vez que te brinda los consejos, recetas y tips de fácil implementación que han conquistado a miles de lectores en todo el mundo.
Los buenos hábitos son la mejor herencia que puedes dar a los tuyos. Súmate a esta revolución para mejorar no sólo el futuro de tus hijos sino el del planeta, y conviértete en la gran health coach que tu familia necesita.
¡Incluye 100 prácticas recetas para cuidar y consentir a los que más quieres!
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ENGLISH DESCRIPTION
Develop the habit of seeing your children healthy, happy, and full of energy. Become their best example, and build your family’s future.
Valeria Lozano has transformed the lives of millions of people through her “Change in Habits” and “The Best of Habits” programs and books, in which she demonstrates that small, sustainable changes in routine and diet are enough to reestablish your body’s natural balance and enjoy long-term wellness.
After the stunning success of her previous books, Valeria offers us this essential guide for you and your family, through which you can reinforce the overall health of your children while you help them become the best version of themselves. Habits for Children offers you the information necessary to make conscious decisions about their physical, psychological, and emotional needs at all stages of development, while offering advice, recipes, and easy-to-implement tips that have already won over thousands of readers around the world.
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